小❤️肝~⁉️脂肪肝請遠離我🥊

脂肪肝😰形成主因，就是「飲食習慣」，現代飲食...

小❤️肝~⁉️脂肪肝請遠離我🥊

脂肪肝😰形成主因，就是「飲食習慣」，現代飲食太便利🍽，餐廳美食加上隨時都有手搖飲料🥤、嗑一口鹹酥雞🍗，攝取過多的熱量和糖分🍭，壞的膽固醇和三酸甘油脂😱，就會在體內大量囤積，默默形成 #脂肪肝，就是所謂的「肝包油」。

除了運動之外，更重要的是養成良好的 #飲食習慣，少吃垃圾食物，多吃原形食物唷❤️

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